少兒武術(shù)學(xué)習(xí)-少兒武術(shù)-威林武術(shù)培訓(xùn)班
重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)的幾個認識誤區(qū)
習(xí)練武術(shù)會不會長不高、會不會影響學(xué)習(xí)呢?這一直是家長們關(guān)注的話題。下面就具體談?wù)劶议L對少兒武術(shù)訓(xùn)練認識上的幾個誤區(qū)。
誤區(qū)一少兒武術(shù)培訓(xùn)會長不高。
這種看法是沒有科學(xué)依據(jù)的。人的身高除了受遺傳因素的影響制約外,還受童年時期的營養(yǎng)、負荷量等因素的影響。其次才是韌帶和關(guān)節(jié)等。這些被拉長的組織所產(chǎn)生的反*力和彈性回收力作用于骨,使骨受到機械力的作用,而骨的生長需要機械力,因而經(jīng)常進行柔韌練習(xí)會促進骨的生長發(fā)育,使骨長長。
誤區(qū)二練武術(shù)耽誤孩子的學(xué)習(xí)。
武術(shù)運動是一項綜合性的體育活動,促進身心各方面的發(fā)展,可以增強孩子的*、接受力、注意力、思維力、想象力等,更能促進學(xué)習(xí)。
誤區(qū)三很調(diào)皮、愛惹事的小孩練武后會更難管。
少兒武術(shù)訓(xùn)練一般采用體腦結(jié)合的教學(xué)方式,非常適合兒童好動好奇的特點,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。教練員對少年兒童進行教學(xué)時,會進行武德教育,包括勇敢頑強的意志、良好的武德、高尚的情操以及必勝信念、團隊精神等,一些淘氣學(xué)生習(xí)武后,不但迷上了武術(shù),而且更加遵章守紀,刻苦訓(xùn)練。
重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)的好處
對于武術(shù)的理解,家長和孩子的理解完全是兩個方向的,家長認為武術(shù)就是打打之類的,而孩子則覺得可以如電視劇中大俠那般飛檐走壁,這樣中理解自然都是存在一定偏差,比如重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)的好處多多,具體的有:
健體強身
這方面的益處不勞多言,孩子的肌肉和力量得到增強,肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高,從而增強少兒的體力和柔韌性,這是接受重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)的宜處之一。
啟智思維
練習(xí)武術(shù),可給大腦許多良好的刺激,這點不是在生拉硬拽,是有理論實踐得來的。在重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)中,不單是骨骼肌肉的發(fā)達,更是空間感知,少兒武術(shù)培訓(xùn)機構(gòu),經(jīng)驗,類型、識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利發(fā)展少兒的空間轉(zhuǎn)換,形體感知等右腦功能,也就是右腦開發(fā),少兒武術(shù)學(xué)習(xí),可以提高了其形象思維和創(chuàng)造力。
育心養(yǎng)性
重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)是一種經(jīng)歷,少兒武術(shù),也是一種修行,在授課中,孩子們還要主動想辦法克服練習(xí)過程中的各種困難,這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神,讓孩子們學(xué)著正確地看待人、事、物。
恭謙禮讓。
自信開朗。
總結(jié)重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)的幾點好處
兒童年齡較小,心智還未成熟,身體發(fā)育也沒有完全,因此針對兒童的跆拳道教學(xué)要抓住兒童的特點,不可任意妄為。重慶少兒武術(shù)培訓(xùn)有什么作用?
1.鍛煉少兒的右腦
少兒練武術(shù)可以鍛煉右腦,在練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,少兒武術(shù)班,所以對于少兒大腦的空間轉(zhuǎn)換以及形體的感知都是有很好的鍛煉的效果的。
2.提高少兒的柔韌度
武術(shù)的動作中有各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使少兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強少兒的體力和柔韌性。
3.幫助少兒**
少兒武術(shù)培訓(xùn)可分解機體內(nèi)多余的脂肪,加快*,起到很好的***,讓身體挺拔、修長、充滿青春活力。
4.促進少兒長高
持續(xù)的武術(shù)培訓(xùn)可以很好的促進骨骼的生長,提高心肺功能。相關(guān)研究表明,從小參加武術(shù)訓(xùn)練的人,成年后比不參加訓(xùn)練的人平均高出5-10厘米。
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